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Initiation à la sophrologie - Spéciale sommeil

Aurélie Braud, sophrologue, invite les locqueltais à découvrir la sophrologie à la médiathèque.

Le samedi 15 novembre, venez découvrir la sophrologie, lors d'une séance spéciale sommeil.

Une initiation gratuite pour les adultes, avec des conseils et des exercices pour apprendre à lâcher prise. 

Réservations obligatoires à la médiathèque directement par téléphone au 02 97 66 67 09 ou par mail mediatheque@locqueltas.fr (places limitées). Participation demandée directement donnée à la sophrologue de 6€ par personne.